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身體無法動彈 鬼壓床?睡眠癱瘓? |
更新日期:2008-8-30 |
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記者╱王薏茹整理報導 一覺醒來,發現身體僵硬、不聽使喚,甚至還喘不過氣,讓不少人懷疑自己被「鬼壓床」。嘉義大林鎮十歲大的小妹妹,便在農曆七月時,遭遇鬼壓床情況,收驚拜拜後,轉向醫院求診,醫生則說這是「睡眠癱瘓」或稱「睡眠麻痺」。 鬼壓床變睡眠癱瘓?這是怎麼回事呀?!聖馬爾定醫院睡眠中心主任葉世彬表示,鬼壓床是因睡眠狀態處於「快速眼動期」時,發生的身體異常,偶爾發生一次不會有大礙。 曾被鬼壓床的人,多數人經驗為自己清醒,四肢卻無法動彈,呼吸困難,連想開口求救都發不出聲音。針對這種情形,葉世彬解釋,身體與大腦沒有同步完全清醒,造成大腦已下指令,肢體卻不聽使喚,無法活動自如,才有這樣的經驗,通常1、2分鐘就會恢復正常。
易發生「睡眠癱瘓」的現象: 1、 時差問題 2、 需輪值三班且日夜顛倒者 3、 仰睡時
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