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拒絕新流感 洗手就對了! |
更新日期:2009-8-26 |
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巨報編輯部╱整理報導 新流感(H1N1)的疫情逐漸升高,截至8月24日本報截稿日止,全台重症死亡病例已有5例,根據世界衛生組織WHO統計,全球已有19萬人感染,且估計未來全球新流感患者將達20億,但大家也不需要太過恐慌,只要記住勤洗手這項要訣,就能避免新流感的侵害。
聽聽醫生怎麼說╱感謝六福診所王國哲醫師配合採訪 Q:新流感及流行性感冒該如何分辨?有何檢測方式? A:無嚴重併發症的新流感病患,會發燒、耳溫38度以上、肌肉酸痛、上呼吸道感染症狀、倦怠、頭痛等,可透過醫院或診所,以流感試劑做快速篩檢,只需15至20分鐘,就能得知是否染上新流感。
Q:什麼是新流感?它的傳染途徑及對象為? A:新流感是由病毒引起,又稱作H1N1。早期起源於巴西一位小朋友,摸過豬隻後受到感染,起初流傳於南美洲,後因生活交通便利,儘管機場嚴格檢疫,仍有學校等群聚社區感染傳出。每個人都有可能感染新流感,傳染途徑為飛沫與接觸感染。
Q:為何新流感會造成死亡? A:主要是人體內沒有抗體,新流感曾在50至60年前大流行過,當時死亡人數眾多,而這次新流感的預估死亡率為0•4%,加上可能併發呼吸衰竭、肝炎等重症,才會致死。目前台灣仍在研發疫苗,預計10月、11月施打。
Q:平時應如何預防新流感? A:想預防新流感,其實很簡單,只要勤洗手、少出入公共場所,與類流感感染者,保持一公尺以上安全距離,且避免前往H1N1新型流感發生地區。而孕婦、免疫缺失患者、慢性病患者、5歲以下兒童、年輕人、肥胖者,屬高危險群,應多加留意。
如何自製乾洗手? 在訪問過專業醫師後發現,其實不論你是用巿售的乾洗手或一般肥皂,只要確實做到手部清潔殺菌即可,但因為乾洗手對一般出門在外的民眾最方便,也具有立即性的殺菌效果,因此大部份醫師還是建議使用乾洗手。但除了到藥局購買現成的乾洗手,你也可以試試看自行DIY喔!
噴霧式乾洗手 到原枓行買0.5公升的95%藥用酒精,再加入容量130cc的RO純水或燒開的水(約一飯碗的2╱3),即可將酒精濃度稀釋至75%。
凝膠式乾洗手 步驟一:45毫升,約4大匙的蘆薈保溼凝膠 步驟二:加上58毫升濃度95%的酒精 步驟三:滴上2cc的茶樹精油 步驟四:加入少許的水,將酒精濃度稀釋到75% 步驟五:攪拌一下就可以製作完成100cc的乾洗手乳
街頭訪問:新流感之我見! Q1、你知道什麼是新流感嗎? Q2、是否知道如何預防新流感? Q3、會否害怕新流感?原因?
郭小姐,40歲,管家 1、簡稱H1N1,其他就不清楚,只知道感染後會要人命 2、出國回來要通過檢疫,平時要多洗手 3、會,因為台灣有人因此喪命
賴小姐,15歲,學生 1、不知道 2、去醫院要戴口罩,避免感染 3、還好,有症狀時提早發現、治療就好
林小姐,16歲,學生 1、新流感又叫H1N1,其他不是很清楚 2、少出入一些公眾場所,減少感染機會 3、還好,做好預防措施就不用太過害怕
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